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"Cuidar da saúde mental é uma prova de amor!" Wania Andrade
O Projeto Reviver Saúde e Cidadania
agradece a todos pela participação na nossa conversa sobre saúde mental que aconteceu no último sábado, 21/10/2023, na Casa de Cultura de Paranhos- Porto. Nosso agradecimento vem em forma das belas palavras da nossa colega e parceira nesse projeto tão especial, a Formadora e Coordenadora Pedagógica Wania Andrade:
"Saúde mental, uma prova de amor.
Sem saúde mental não há saúde geral, nem física, nem espiritual! Sem saúde mental não há nada!
Uma forte constatação. De nada adianta ter “tudo” se não temos saúde para aproveitar, gozar, experimentar e viver.
Cuidar da saúde mental é, antes de mais, um compromisso para os corajosos, os determinados e resilientes.
Nem sempre será bom, nem sempre será fácil, mas ao cuidarmos daquilo que nos é (ou deveria ser) mais importante e básico, a nossa saúde, já partimos para o imponderável com ferramentas adequadas e estratégias mais bem planeadas.
Saúde mental não é para loucos, saúde mental é para os que almejam felicidade e lutam por ela.
Cuidar da saúde é zelo, é o apreço que demonstramos por nós mesmos e pelo outro.
Cuidar da saúde mental é uma prova de amor! Expresse o seu amor por você. A vida agradece.
@wania_andrade – 24/10/2023

E A TAMPA DO TAPERWARE, Ó!!!

Quer dizer, é o manda quem pode, é o minimizar o trabalho feito árduo, bem feito e já reconhecido, é o descredibilizar a obra, a ver se ao acanhar-lhe o valor despenca-lhe o custo, é instigar o avanço do mandado para estabilizar-se no topo, é o comparar para menos, a granjear mais qualquer coisinha, é a agulha nas palavras, meras de relevância mas a modos de peralta, não vá o decente obscurado amuar-se; é a acidade que escorre cálida, ao aviltar as sabenças do outro e sim, é tudo o que vem para o bem deste imenso sopro de benevolência*...

WAndrade - 19 de novembro de 2023

* pode ser título do próximo texto

Felicidade de vida, ô vida linda!

Brilho no olho que reflete toda a paz deste momento!

A mão que segura forte é a aliada nas piores tempestades

e nas baixas e calmas marés…

realizações plenas, nobres castas unidas num querer tão sincero...

tudo é pleno de viço!

Solidão afastada em noites perfeitas de alegria.

Enfim, um viver abastado de bem-aventuranças e clarezas.

Dia a dia vasto de encantos.

Ah...vida 1 de Abril*!

WAndrade – 01/04/2014

*Dia 1 de abril, dia internacional da mentira!

Bom domingo, inferninho!

Que frio, hein?

Domingo de preguiça, tenho que estudar tanta, mas tanta coisa...vá lá, tudo bem. É isso que me mantém de pé e mais sossegada.

Ando assim muito introspectiva, acho que é a solidão...mas também tenho pensado no tanto que estou aprendendo; o bicho, afinal, já não tem tantas cabeças, o monstro? O monstro, vou debelando-o, tirando-lhe a força com a força que tenho.

Não é fácil, nem indolor, mas a minha capacidade de superação é infinita. Sinto saudades, claro, principalmente quando existe a certeza de que, do outro lado...sim, do outro lado ainda vibra um coração perdido e desalojado de si mesmo. Aqueles olhos tão sem brilho dizem-me (até mesmo sem querer) que há um fogo que tanto quer ser ateado mas que inexplicavelmente (ah, pois é!) vive encarceirado na teia invisível dos maus fazeres.

Sem sentido? Não, claro como as águas do rio...as mesmas que estão a lavar e limpar (a seu tempo e com saber) estas almas que, por hora separadas, sabem que seus corações continuam unidos. Isto nunca, nada nem ninguém poderá mudar.

Separar dois corpos é muito fácil, distanciar o físico, também. Mas deve ser danado saber que, apesar de tanto trabalho, não se conseguiu apagar o fogo, impedir o pensamento, calar o sentimento e fazer com que o coração não bata mais forte quando de um possível encontro.

Deve ser danado saber que quem está a seu lado assim permanece não por querer, mas por "obrigação", ou ainda, por não saber como sair de uma situação nascida falha. Aparências, ah...

Curioso, não?

Bom domingo!